Pourquoi tu reprends tout après chaque régime ?

Spoiler : ce n'est ni ta volonté, ni ton âge. C'est presque toujours un saboteur silencieux précis. Réponds à 6 questions, on te dit lequel — et quoi faire.

Honnête : pas de résultat bidon pour te vendre du rêve. Juste un constat utile.